Hangtálas relaxáció a Fekete-teremben

2024.04.21. 10:30 - 16:30

Szent István-barlang

6
Hangtálas relaxáció a Fekete-teremben
Hangtálas relaxáció a Fekete-teremben
Hangtálas relaxáció a Fekete-teremben
Hangtálas relaxáció a Fekete-teremben
Hangtálas relaxáció a Fekete-teremben
Hangtálas relaxáció a Fekete-teremben

Valóban tiszta, teljesen pollen- és allergénmentes levegőjű helyen szeretne regenerálódni? Szívesen részt venne egy hangtálas meditáción, miközben a barlangi környezet jótékony hatásait is élvezi? Relaxáljon egyedülálló módon a Bükk-hegység egyetlen gyógybarlangjában, a lillafüredi Szent István-barlang Fekete-termében!

Lélegezzen fel a közel 100%-os páratartalmú, állandó 10 °C körüli hőmérsékletű, mikrobiológiai szempontból csaknem steril (por-, csíra- és allergénmentes) közegben! A barlangi környezet nemcsak a légző szervrendszerre fejtheti ki jótékony hatását, de nyugtatólag hathat az emberi idegrendszerre is. Hogy tovább fokozzuk ezen pozitív hatásokat, legújabb programsorozatunkban hangterápiás meditációs lehetőséget is biztosítunk az érdeklődőknek.


A Szent István-barlang, amit évente 50 ezren keresnek fel, a különleges cseppkőképződmények miatt, az ország legrégebbi gyógyhelye címmel is rendelkezik. Az Országos Gyógyhelyi és Gyógyfürdőügyi Főigazgatóság adatai szerint Miskolc-Lillafüred 1935-ben kapott klimatikus gyógyhely minősítést, melyet 1985-ben, majd 2008-ban megújítottak. A Fekete-terem elnevezésű szakaszát 1991-ben gyógybarlanggá is minősítették.

A barlang gyógyhatását a fentebb felsorolt tényezőknek köszönheti, hiszen a barlangi levegő mikrobiológiai szempontból csaknem steril, azaz por-, csíra- és allergénmentes közeg. Ehhez hozzájárul az állandó 10 fok körüli hőmérséklet, a 100 %-os páratartalom és nem utolsó sorban a barlangi környezet nyugtató hatása az emberi idegrendszerre. A látogatók előtt egyébként elzárt Fekete-teremben 20-30 fős csoportok pihenhetnek, regenerálódhatnak 1-2 órás benttartózkodással. A 90-es évektől barlangterápiás foglalkozások voltak itt, de a Covid világjárvány óta ez a lehetőség kihasználatlan. Mint az a Barlangok Hónapja rendezvénysorozat nyitóeseményén elhangzott: Igazgatóságunk célul tűzte ki, hogy ismét lehetőséget biztosítson azoknak, akik élvezni szeretnék a Szent István-barlangban található Fekete-terem jótékony hatásait.


Az emberi szervezetre gyakorolt, fentebb említett pozitív hatásokat most tovább szeretnénk fokozni, ezért 2024. április 21-től hangtálmeditációs eseményeket is meghirdetünk a Fekete-teremben, Laczai Zoltán hangtál terapeuta és hanggyógyító mester közreműködésével.

A hangtálak készítése és használata több mint 5000 évre nyúlik vissza. A hangtálak egyfajta bronz ötvözetből készült tálak, melyek gyönyörűen rezgő, egyedien különleges hangot adnak ki. A hangtálak és gongok megszólaltatása által keletkezett hangok és gyógyító rezgések sejtmasszázsként gyengéden átrezgetik az egész testet, ellazítva és megnyugtatva azt. A hangterápiás meditációk alkalmazásának számos előnye van, nemcsak testi, hanem lelki és mentális szinten is. Az emberi testre gyakorolt jótékony hatásai, a teljesség igénye nélkül:

  • a mély relaxációs állapot elérése által enyhíti a stresszt,
  • lecsillapítja az elmét,
  • elősegíti a testi, lelki és szellemi harmónia állapotát, a belső béke megtapasztalását,
  • segít oldani a test negatív blokkjait és feszültségeit,
  • enyhíti a fejfájást és a migrént,
  • csökkenti a fáradtságérzetet,
  • aktiválja a test öngyógyító mechanizmusát,
  • növeli a vitalitást,
  • erősíti az immunrendszert és az ellenálló-képességet.

Laczai Zoltán az Amerikai Egyesült Államokban ismerkedett meg a hangtálak és gongok egyedülálló, semmihez sem hasonlítható, varázslatos hangjával. Több éve hangtál terapeutaként és hanggyógyító mesterként tevékenykedik, hogy minél többekkel megismertesse ezt az ősrégi indiai tudást és tapasztalatot.

Április 21-én 10.30 és 14.30 órától várjuk az érdeklődőket egy hangfürdővel egybekötött barlanglátogatásra, hogy a barlangtúra és gyógybarlangban töltött idő még inkább felejthetetlen élménnyé váljon! Ezen különleges alkalmakkor a Szent István-barlang normál túravezetését követően vendégeink a Fekete-teremben elhelyezett fekhelyeken elfoglalhatják helyeiket, majd élvezhetik a Laczai Zoltán hanggyógyító mester által tartott 1,5 órás IASH hangtálas relaxációt. A relaxációs programhoz a polifoamokat a BNPI biztosítja. A programon való részvétel csak előzetes, online jegyvásárlással lehetséges! Várjuk Önöket szeretettel!



Felhívjuk jegyvásárlóink figyelmét arra, hogy a Szent István-barlangban állandó 10 °C körüli hőmérséklet uralkodik, ezért mindenképpen javasoljuk a réteges öltözködést. A relaxációra takarót, hálózsákot, kispárnát is javasolt magukkal hozni, hogy minél komfortosabb legyen a 1,5 órás hangfürdőzés!

Kapcsolódó

2023/1 6. Eagle’s eggs inventory

2023/1 6. Eagle’s eggs inventory

2023.07.10. 16:00
Um ehrlich zu sein, haben mich Vögel im Allgemeinen noch nie so wirklich interessiert. Aber ich glaube, das liegt daran, da man sie sehr selten aus nächster Nähe zu Gesicht bekommt. Als ich mir die Vogelrettungsstation auf dem Gelände des Direktorats ansehen durfte, wurde mir klar, dass Vögel doch ganz interessant sind, wenn man sich näher mit ihnen beschäftigt!Als ich dann die Gelegenheit bekam, eine Gruppe von Rangern zu begleiten, welche die Adlernester und deren Eierbestand überprüfte, war ich natürlich sofort dabei. Wer möchte es sich schon entgehen lassen einen in freier Wildbahn lebenden Adler aus nächster Nähe zu sehen? Ich jedenfalls nicht.Genauer gesagt handelt es sich bei dieser Art um den Östlichen Kaiseradler (Aquila heliaca) (Für die Interessierten unter euch: https://de.wikipedia.org/wiki/%C3%96stlicher_Kaiseradler). Außerdem gibt es noch eine kleine Population an Seeadlern (Haliaeetus albicilla) in diesem Gebiet.An diesem Tag lag unser Fokus allerdings nur auf den Nestern des Kaiseradlers. Die Aufgabe bestand darin, den Bestand an Eiern in allen Nestern zu überprüfen, zu dokumentieren und anschließend abzuwarten, dass das Weibchen wieder zu ihrem Nest zurückkehrt. Es wurden zwei Gruppen gebildet. Gruppe Nr. 1 hatte die Aufgabe die Eier im Nest zu zählen. Dafür mussten wir (zum Glück) nicht etwa auf den Baum klettern, sondern bedienten uns modernster Technik in Form einer Drohne. Die zweite Gruppe beobachtete aus einer Entfernung von ca. 800 m das Nest per Fernglas und dokumentierte minutengenau, wann das Weibchen das Nest verließ und wann es, nachdem die Drohne wieder weg war, zu ihren Eiern zurückgekehrt war. Das konnte mal nur 15 Minuten dauern, mal mehrere Stunden. Zum Glück war ich in der ersten Gruppe. ;)Im Durchschnitt legen Kaiseradler 1-3 Eier. Bei unseren Nestern waren es meistens drei, also ein ziemlich guter Durchschnitt. Die kommende Kaiseradlergeneration ist somit gesichert. Bis wir die zehn Nester alle abgeklappert hatten, dauerte es eine Weile. Wir fuhren über endlose Felder und durch Niemandsland, wo sich unsere Wege immer wieder mit denen von Fasanen, Feldhasen und Rehen (ich habe noch nie an einem Tag so viele Rehe gesehen) kreuzten. Alles in allem ein sehr interessanter, tierreicher Tag, beendet natürlich mit einem obligatorischem Kaffee.
Tovább olvasom